Als je wilt afvallen dan kan dit alleen wanneer je een gezonde levensstijl aanneemt en voldoende beweegt. Voldoende beweging zorgt er immers voor dat alles in jouw lichaam op de juiste manier gaat werken waardoor vet afneemt en spiermasse toeneemt. Echter is het vaak...
Wil je afvallen met EMS training? Dat kan! EMS staat voor Electro Musculaire Stimulatie, waarbij de spieren maximaal worden geactiveerd via elektrische impulsen. Hiervoor krijg je een set onderkleding, waaraan elektroden gekoppeld worden. Met de impulsen die hierbij...
